Hallo, ich heiße Sandra- Marie Vaughn
Meine Passion ist es, Menschen sich zu sich selbst, ihrem Ursprung und zu ihrer Verbindung zur Natur zu erinnern. Natürliche Gesundheit, Gelassenheit, Entspannung, Frieden in sich und um sich herum zu erschaffen in der besten Version ihrer selbst.
Bereits im Kindesalter spürte ich eine tiefe Verbindung zu spirituellen Themen und seitdem ich denken kann, war es mir wichtig zu helfen, sei es den Tieren, der Natur oder den Menschen um mich herum.
Ich interessierte mich als Kind sehr für die Natur und sie war wie mein zweites Zuhause.
Die Symbiose in der Natur zu beobachten, hat mich schon immer fasziniert. Themen wie Liebe und Harmonie waren immer ein tiefgreifendes Thema in meinem Leben, wenn auch früher eher als Suchende.
Mein Leben war oft und schon früh von Dramen geprägt, oft auch mit Kampf und Niederlagen verbunden. Ich tat mich schwer, meinen Weg zu finden.
Ich absolvierte klassische Berufsausbildungen, war jedoch immer weiter auf der Suche nach dem richtigen Weg für mich.
Mein Ehrgeiz brachte mich unter anderem zu großen, weltweit renommierten Firmen in der Wirtschaftsprüfung.
Bis ein Wendepunkt in meinem Leben kam, in dem alles zusammenbrach und mir mein System eine Notbremse einlegte. Ausgebrannt.
In der Zeit des zur Ruhe kommen, kam ich das erste Mal mit Yoga in Berührung.
Ich spürte, dass dies erst der Anfang einer wunderschönen Reise war, um Freude und Leichtigkeit in der Beweglichkeit des Seins zu erfahren.
Es folgte eine Yogalehrerausbildung nach Swami Sivananda. Nach dieser verbrachte ich insgesamt 1 Jahr in Indien, wo ich unter anderem in Ashrams lebte und weitere Ausbildungen absolvierte.
Auf meiner Reise durch Indien entdeckte ich den Ayurveda. Ein weiteres Puzzleteil fand zu mir zurück.
Um die Kunst und das Wissen von Yoga und Ayurveda so authentisch wie möglich und nah an der Wurzel der Entstehung zu erlernen, habe ich in diversen Kliniken und Schulen in Indien, klassische ayurvedische Massageausbildungen absolviert.
Es folgten weitere Fortbildungen in den Bereichen Yoga bei Burn Out sowie Yoga für Schwangere, Rückbildungsyoga und Yoga mit Baby.
Mittlerweile sind Yoga und Ayurveda für mich nichts, welche ausschließlich auf der Matte geschehen, sondern vielmehr eine Lebensart, Gesunderhaltung und Hingabe, die gelebt werden.
Aktuell bilde ich mich weiter in Yogatherapie und Ayurveda-Therapie, Ayurveda Ernährungsberatung, Coaching sowie in der ayurvedischen Komplementärmedizin.
Eine tiefe Transformation habe ich durch ThetaHealing nach Vianna Stibal erfahren dürfen.
Ich bin dem Universum und dem Schöpfer, unendlich dankbar über diese Verbindung und den Möglichkeiten die sich hier raus ergeben im ständigen Vertiefen und im weiteren Weg.
Das Leben transformiert sich in kürzester Zeit, hin zu Liebe, Gelassenheit, Gesundheit und einem tieferen Verständnis vom Leben an sich. Ich bin noch heute und immer wieder fasziniert von dieser Technik.
Als Mama liegen mir die Gesundheit und das Wohlbefinden von werdenden Müttern sowie Müttern und deren Babys sehr am Herzen.
Mama zu sein, ist eines der wertvollsten und transformierensten Erfahrungen überhaupt und ich unterstütze dabei, diese als solche auch ausleben zu können.
Gesundheit ist etwas so Wertvolles und fängt im Geiste an. Wir haben es in der Hand.
"Gesundheit ist Reichtum. Innerer Frieden ist Glück."
...und Glück ist eine Entscheidung ;)
-Swami Vishnudevananda-
Qualifikationen:
Thetahealing® Practioner & Instructor
Yoga, Ayurveda & Massagen
200 Std. Yogalehrerausbildung nach Swami Sivananda
300 Std. Yogalehrerausbildung in Indien zertifiziert nach Yoga Alliance USA
Yogalehrer Weiterbildung zu Yoga in Schwangerschaft und Rückbildung
Yogalehrer Weiterbildung psychologische Yogatherapie bei Burn Out
seit 2021 bis 2023 Ausbildung in medizinischer Yogatherapie
Ausbildung in ayurvedischer Massage und Marma Massage
Ausbildung Massage in der Schwangerschaft
Kursleiterausbildung für systemisch-ganzheitliche Babymassage
seit 2021 bis 2023 Ausbildung in medizinischer Ayurveda Therapie, Ernährungsberatung und Coaching
Coaching und Begleitung:
Ausbildung in Energy und Spirit Consulting & Coaching
Ausbildung zur Mütterpflegerin (Betreuung von Müttern im Wochenbett).
Namaste
Mit meinem Swami in Rishikesh/ Indien